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LIVROS

ENCONTRAR O EQUILÍBRIO
INTERIOR, de Anselm Grün

Propor-se objetivos e dar uma estrutura ao próprio tempo; aguentar tensões e encontrar a paz interior; desenvolver boas relações e ainda assim ter tempo para si. Encontrar o equilibrio é, pois, uma arte - que permite viver uma vida sadia, feliz e equilibrada. Quando fazemos um balanço da vida, desejamos muito que realização e frustração, altos e baixos, estejam equilibrados. Os quinze breves capítulos desta obra ajudarão o leitor a amadurecer e desenvolver a capacidade de equilibrar os pólos que coexistem dentro de cada um de nós.

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